荷尔蒙旺盛的男性,大多有4个特征,达标的

生活中，不少的男性朋友都希望能够拥有自己的男性魅力，但这种魅力的体现除了个人修养和学识之外，那么最主要的就与体内荷尔蒙是否旺盛有关了。而体内荷尔蒙比较旺盛的话，那么身体会更加的健康，或许比同龄的人比起来，显得与众不同，很有阳刚之气。

荷尔蒙旺盛的男性，大多有4个特征，达标的人，或许比别人年轻，如果你也有的话，那么就要恭喜你了。

1.胡子长得快

通常情况下，男性身上的荷尔蒙是否旺盛，看外形就能够看出来，比较明显的就是男性身上的汗毛和胡子，因为荷尔蒙是能够促进毛发生长的重要物质，一旦荷尔蒙不足的话，一般汗毛和胡子生长的速度比较慢，甚至有的男性基本上很少刮胡子，而体内荷尔蒙比较充足的男性，一般只要一天不刮胡子就开始疯狂的生长。因此荷尔蒙旺盛的男性，一般胡子的生长速度比常人要快，也显得更加有男人魅力。

2.手脚很温暖

冬季来临之后，很多人会存在手脚冰凉的想象，而大部分的男性本身体内火气就比较旺盛，很少会出现手脚冰凉的现象，而如果体内荷尔蒙分泌很旺盛的话，男性的手脚一般都是比较温暖的。因为如果荷尔蒙分泌不足的话，或导致体内火气的流失，而且也会影响到正常的血液循环，导致手脚的冰凉。

3.喉结比较突出

正常情况下，喉结在男性朋友身上见到的比较多，主要就是因为男性身上会分泌出雄性激素的关系。而并不是每个男性身上的喉结都是一样大的，有的人比较大，有的人却很小，一把荷尔蒙旺盛的男性，喉结会比较的突出明显，给人一种阳刚之气的感觉，相反，体内荷尔蒙分泌不足的话，喉结一般都比较小。

4.很少会失眠

如果男性身上的荷尔蒙旺盛的话，一般睡眠质量很好，躺床上没一会就能呼呼大睡，很少会出现失眠的现象，而睡眠质量好的，身体内排毒和代谢系统才能维持正常运转，从而形成一个良好的循环，荷尔蒙分泌充足，睡眠自然不会受到影响，每天精气神也比较充足。相反，荷尔蒙分泌不足的人，经常就会有晚上睡不着觉的现象，对于身体的影响也是很大。

如果男性以上四个特征比较明显的话，那么就要恭喜你，体内荷尔蒙是比较旺盛的，说明身体还挺年轻，继续保持下去。

而随着年纪逐渐增大，尤其是过了40岁之后，很多的男性荷尔蒙开始逐渐的下降，经常做什么事情会提不起精神，那么要想改善的话，平时经常多补充荷尔蒙，多运动刺激气血流动，促进荷尔蒙的分泌，多吃些花生、山药、黑桑葚等可以帮助提升肾脏代谢功能，加快荷尔蒙的分泌。另外在平时尽量少熬夜，以免加速男性体内荷尔蒙的流失，对于身体的健康也是一种损伤。