心灵与身体，在多大程度上彼此呼应与支持？有多少病痛是自我攻击的显像？潜意识到底想透过身体说什么？毕竟，我们对自己的认识还不及对宇宙的探索。问：为什么现在得各种各样奇怪病的人那么多？答：心乱了。问：是因为人们不注重健康吗？答：注重健康，但没有正确的方法。问：这句……【详细信息】

男性健康前列腺肥大是中、老年男仕常见的毛病。前列腺在青春期快速地生长，随后生长放缓，直至45岁左右，前列腺便会再次生长。前列腺的生长会影响排尿甚至令尿道闭塞。前列腺肥大最初的病征通常是排尿乏力，以至后期膀胱肌肉纤维胀大，导至膀胱肌肉无法收缩而影响排尿的功能。尿……【详细信息】

营养第四餐今天我们面临着土壤超负荷的种植，化肥让农作物增收的同时，也让土地营养失衡，时间长了农作物也会营养不良。有数据显示：美国同产地克菠菜元素铁：年毫克，年2毫克；日本同产地克菠菜维生素C:年毫克，年毫克，年63毫克，年13毫克；日本同产地克胡萝卜β胡萝卜素……【详细信息】

完全吃素的男人，一般都会阳气不足，看上去阴阴柔柔的，总是缺乏活力。另外，蔬菜里缺少维生素B12，这种维生素只在肉、蛋、奶等动物性食品中才比较多，长期缺乏维生素B12的人，很容易发生贫血。听说吃牛肉对男人大有益处，这是真的吗？牛肉对男人有哪些益处？下面跟小编一起……【详细信息】

对于每个男性来说，都要承担着家庭的重担，不仅仅要做好自己的工作，更重要的就是照顾好家人！但是相同的，男性只有身体健康，早餐营养搭配的很好，才可以给家人带来幸福的生活！那么男性早餐应该包含哪些营养呢，快来了解这些搭配吧！男人早餐最佳营养搭配一：菠菜和鸡蛋蔬菜和豆……【详细信息】

男人是很少哭的，但是悲伤时到底是哭好还是不哭好？有关专家指出悲伤时应该哭出来，人在悲伤时掉出的眼泪中，可以排出部门对人体不利的物质。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高，眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。 　　都……【详细信息】

俗话说：爱美之心人皆有之，随着人们的消费程度不时增加，美容曾经不只仅是女人的专利，当下男士美容院已然成为美容院开展的新方向。据了解，做男士美容、养生、SPA等的人群主要包括时髦人士、高级白领和公司老板等，这类人都想在下属或者协作同伴面前坚持精神旺盛和仪表堂堂的……【详细信息】

有句老话是：男人冷养，女人热养。源自一些典籍中「体阴寒、性阳燥」之类的说法。事实上，这里所谓的「热」和「寒」并不是现代科学中的概念，我们也就无法用循证求实的思路去判断。不过无论男女，的确有些冷暖温度的事情，需要我们注意。老友们看过之后，应该就能明白，这保健，到……【详细信息】

男人是这个社会的中流砥柱！吃苦在前，享受在后！承担了太多的责任和重担，是促进社会向前发展的主要力量！由于工作忙，压力大，男人的健康问题也十分严重，寿命普遍比女性低很多，因此男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做……【详细信息】

冬季男性普遍肾虚，还容易导致胃寒等诸多疾病。冬季男性应该要注意保健养生，预防体内着凉。专家教你，冬季男性应该如何保健。冬季男性应该如何保健1、不吃凉性食物凉性食物易造成胃虚，冬季肾本来就比较脆弱，凉性的食物易造成体内胃着凉，应该要多吃热性的食物。还有生吃这些水……【详细信息】

▲点击“美食健康养生”， 　　男人肾虚的症状 　　1.畏寒肢冷 　　“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节(关节产品,关节资讯)的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。 　　2.腰酸背……【详细信息】

现代男人拥有健康才能更好的应对工作，其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，医院男科专家推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。 　　1、1个苹果护心减肥 　　男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个……【详细信息】

很多男性朋友平时不重视养生保健,一旦患上疾病又不当回事。长此以往,对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。▌胸口痛一定要去检查干体力活或运动后,有些男性会出现胸口痛的情况,一般情况下,休息片刻胸痛会停止,但应提高警惕,这可能是……【详细信息】

15六种让男人苦不堪言的食物还记得你吃过最苦的食物是什么么？脑残师兄官方微博暴走脑残师兄征集了一些大家吃过最苦的食物，居然还有蛇胆这种东西！！于是乎本期脑残师兄就挑了一些大家觉得最苦的食物进行品尝，那么到底会苦到什么地步呢？反正三个人的面部已经几近扭曲，而木子……【详细信息】

导读:对于男性来说，更为 　　第一推荐： 　　生蚝、虾、贝壳、海鱼等各类海鲜。海鲜的好处就不多说了，确实是真的好，古今中外都知道。 　　 　　第二推荐： 　　酒糟，也叫醪糟、、酒酿、甜米酒。这个相比农村的孩子都知道，女人生孩子了之后吃这个补身体，你就知道这个有……【详细信息】

记得大学刚毕业的时候，某电视公司请我去主持个特别节目，那节目的导播看我文章不错，又要我兼编剧。可是当节目做完，领酬劳的时候，导播不但不给我编剧费，还扣我一半的主持费。他把收据交给我说：「你签收一千六，但我只能给你八百，因为节目透支了。」我当时没吭声，照签了，心……【详细信息】

新朋友点上方蓝字“健康养生宝典”快速 　　(1)重点是锌。 　　微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是成长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1/3。锌可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。 　　(2)对铁可放松。 　　缺……【详细信息】

美与健康，不是女人的专利，男人也同样需要健康与阳刚帅气！玫瑰酵素，不仅有利于塑造身材、调理肌肤，更重要的是对于亚健康的调节和对体质的改善，是每个男性都需要的。玫瑰酵素对于男性的意义：防治吸烟致癌据世界卫生组织消息，如果不对吸烟行为加以控制，那么本世纪预计将会有……【详细信息】

中医告诉我们，肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩了！▼1春季养肝正当时 　　中医素来有“春宜养肝”之说。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”这是因为春季属木，肝也属木，两者相应。春季万物复苏，属于阳气升腾的季节，养肝具有事半功倍的效果。俗话说……【详细信息】

男人是很少哭的，但是悲伤时到底是哭好还是不哭好？有关专家指出悲伤时应该哭出来，人在悲伤时掉出的眼泪中，可以排出部门对人体不利的物质。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高，眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。 　　都……【详细信息】