生活中,很多的男性朋友由于生活压力和工作压力的双重压力,使得他们养成了很多不良的生活习惯,特别是年轻的男性每天都是忙于工作,而很少有时间喝水,或者是经常的喝啤酒等这些因素都会导致尿结石的形成。
什么是泌尿结石?
泌尿结石在人体当中各个系统都会产生结石,比如说常见的消化系统。消化系统里头有一些胆结石,这是大家都知道的;还有胃里也可以产生结石;妇产科生殖道里也可以产生结石。对于泌尿系结石来讲,主要指的是像肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及尿道结石,同时还有生殖道结石。但是在泌尿系当中生殖道结石,一般不做特殊处理。
泌尿结石的生长部位不同,症状表现也不尽相同:
1.肾结石:多数患者无临床症状,随着结石长大,可出现腰部不适、镜下血尿或肉眼血尿等症状;
2.输尿管结石:结石从肾脏掉落到输尿管,患者可出现腰腹部剧烈绞痛、血尿等症状;
3.膀胱结石:尿流中断,变换体位后可恢复正常;
4.尿道结石:排尿困难、尿流中断,排尿时有明显的疼痛;
5.生殖道结石:包括前列腺结石、精囊结石,无明显症状。
结石日常护理注意事项
1.补充纤维素:加食米糠,可以防止结石发生。
2.吃富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。
3.多活动:不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。
4.注意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。
5.勿服用过多维生素D:过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的IU。
6.少吃盐:如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。