在青少年时期，当我听到“阳性”这个词时，我总是认为他是“汗味”。根据那时候的说法，如果你多运动，你会出现阳光和大量出汗，这会吸引女学生。后来，阳刚不再是一种品味，而是变成了“肌肉”，他认为身体里的肌肉越多，女人就越喜欢，于是他们疯狂地练习肌肉。
直到中年，明白才真正意味着男子气概，男子气概不是一个人的品味，也不是他身体的肌肉，而是由内而外的综合气质。男子气概“爆棚”男人有许多不寻常的特征。
不止毛发在身上，他似乎是一件非常凌乱的事情，但他却是男子气概的象征。男性体内“味道”是雄激素释放的问题，而外部的表现比毛发多。头发旺盛，胡须生长速度快，腋下和腿部的毛发粗大，这些都是雄激素的体现。
在“中年油腻男”标准中，有秃头和毛发少。油腻的男人和男子气概是相对的词，男人越是油腻，就越没有阳刚之气。拥有越来越多毛发的男人应该感到自豪，但他们也应该每天洗澡，多吃换衣服，以避免毛发引起更多细菌的麻烦。
随风而行，姿势端正。男人从脚上衰老，走路速度逐渐变慢，走几步就会气喘吁吁。随风而行，速度快，招摇过市，显得很有气质，充满活力，给人很好的印象。阳刚之气的男人，无论走、站、坐，姿势都很端正，身体也很好，不鞠躬，不点头。
宽大的肩膀，可以给人安全感。女性在安全感的前提下寻找另一半，男人宽阔的肩膀是来源的安全感。女人越小，就越喜欢找高个子的男人，本质上，他们也在寻找安全感心理学。有着宽阔肩膀和力量的男人深受女人的喜爱。
声音很性感，洪亮很深沉。据法国健康杂志的调查显示，更喜欢低沉嗓音的男性认为这样的男人充满阳刚之气，与他们交谈是一种乐趣。一方面，男人说话的方式与他们的喉头有关，另一方面则是对内在健康的影响。
如果男性气虚，体弱，声音很小，给人一种无力感。大多数与男科相关的疾病都会引起这个问题。每次听到这样的声音，男人也应该尽快检查自己的身体。
成熟稳重，富有幽默感，积极向上，能主动承担责任，也是阳刚之气的体现。随着时间的推移，男人的经验也在增加，一旦毛头小子就会成为一个成熟的男人。至于幽默感的产生，与男人的个性、知识水平也有关系。人们也更愿意与生活中负责任的人交朋友，不论男女。
当然，身体中的疾病和身体机能的衰退也会影响男性的心理、人格等诸多方面。许多男人的阳刚之气不是被时间消耗的，而是被疾病消耗的。男人到了中年，要想有男子气概，就要增加体质，减少疾病的发生。
总之，男人的阳刚之气包含了很多方面，包括个性、阅历、体格等。最重要的是人的健康。如果身体不好，就谈不上阳刚。
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