这两天没干别的事，就买买买了。以前买包买鞋，现在就想着买吃用刚需。
我是个囤货党，而老笨的物欲极低，疫情以来，我们时不时就为了是否要囤货展开大辩论。
他总是不屑一顾地说，不至于不至于，就是真的要封城，至少也提前一天通知你，现囤都来得及。更何况北京这么大的城市，怎么可能保障不了物资？
但是上海的现状让他产生了动摇，在上海的朋友告诉我们，别天真了，就提前给你四小时时间，超市早就没什么东西可抢了，而且大家疯狂抢货还容易因为密接而感染病毒。
那些平时没有囤货的人，到了关键时候就像冬天的寒号鸟一样无助。
而压倒老笨的最后一根精神稻草是我们自己这次的被隔离。
我们这片的配送小哥大批被隔离，导致平时分分钟就能到达的外卖、快递遥遥无期。
以前想吃新鲜水果，下个单不到半小时就能收到，现在可倒好，附近的生鲜超市天天爆单，早上下单晚上能到就不错了。
最让人抓狂的还不是这个，而是费尽心机存在冰箱里的水果蔬菜保存不当坏掉了，昨天看到冰箱里软掉的半盒草莓，心疼的想捶墙。
老笨终于扛不住了，不但加入囤货大军，而且囤的比我还疯狂。
这段时间网上一直流传着各种囤货清单，虽然脑子里希望永远都用不上，可现实却是一有风吹草动，就得买到家里几样。
和三年相比，这一波疫情最大的杀伤力就是不断强化了人们的危机意识，个个都成了囤积狂。
三年前都在标榜“买买买”，三年后我们还在聊“买买买”，但买买买的内容已经发生了翻天覆地的变化，从包包衣服鞋子变成了维持生活运转的刚需。
我跟朋友每天都在群里交流囤货心得。买什么，什么放得最久。
填饱肚子本身不是大问题，最大的问题是特殊时期吃不到新鲜的水果和蔬菜，这两样东西囤了放不住，少了又不行，更何况家里还有孩子，营养分配得合理，缺什么也不能缺维生素。
现在终于理解为什么几乎所有的囤货清单里，都会建议大家准备几瓶复合维生素，万一吃不到水果蔬菜，能及时补充维生素也不会担心身体出大问题。
最重要的是，这种瓶装维生素可以放得住，多囤几瓶，不但日常能吃，赶上隔离吃不上新鲜蔬菜水果时，它们就是最好的补充。
而且只有日常补充足够的维生素，才会增强身体的免疫力。我经常自己买，也会收到一些品牌寄来的保健品，每天各种营养软糖、口服液没断过。
我也给我妈和老笨安利，但他们都懒得吃，总觉得这些东西是智商税。
结果有一次我们家人不知道吃了什么不新鲜的东西，我妈和老笨全都发烧呕吐了，就我啥事没有。也是那一次，他们终于相信，这些钱不是白花的。
囤维生素，我推荐拜耳家的ONEADAY?果肉复合维生素。拜耳大家肯定都知道，世界五百强品牌，这个软糖畅销美国76年，是美国销量第一的复合维生素品牌。
斑马实拍坦白说，我之前并不爱吃各种维生素片，因为觉得药片太难咽肚了，个头硕大，恨不得能卡住你的嗓子，有的还得要求你咀嚼服用，那感觉和嚼沙子没什么两样,自此便对大片的保健品有了心理阴影。
但是ONEADAY?果肉复合维生素完全没有适口性上的顾虑，它的原料都是农场的新鲜苹果，现摘现处理，保证营养品质。
斑马实拍ONEADAY?果肉复合维生素的配料表里，排名第一第二分别是苹果果肉和苹果果汁，吃它如同吃浓缩的真苹果。
斑马实拍吃起来的口感软糯，像是水果糕，味道酸酸甜甜，好吃又开胃，老少咸宜，仔细咀嚼，真的会品尝出苹果的味道。
市面上有些维生素软糖的主要成分是玉米糖浆，成本低廉而且易发胖，ONEADAY?果肉复合维生素低卡低脂，每天嚼2粒，只摄入10卡路里，热量比1个苹果还低（1个普通大小的苹果热量在卡路里左右）。
我之前不敢给孩子随便吃类似的“糖果营养剂”，一是怕里面添加的东西太多，二是怕糖分超标，万一营养没补到位，蛀牙倒是找上门就得不偿失了。
ONEADAY?果肉复合维生素软糖里不添加人造甜味剂、人造香料、色素、明胶、麸质、高果糖玉米糖浆等多余的东西，补充营养更纯粹，给孩子吃更放心，而且接受度也更高。
既然是维生素，光好吃不成，还得成分足。
不要看这个小方块的身材小巧，却蕴藏着大能量，它里面富含10种关键营养素：7种维生素(A、D、E和B族)+3种矿物质(碘、钾、锌），可以帮助人体全面抵抗亚健康。
斑马实拍比如里面的B族维生素可以加速新陈代谢，加快燃烧脂肪；烟酰胺、生物素可以做到抗氧抗糖，相当于可以吃的护肤品；维生素D可以来帮助提高钙吸收，很适合每天窝在办公室、晒不到太阳又缺乏运动的打工人，强健骨骼、提前预防骨质疏松。
维生素E就不用我多说了吧，护肤品里也经常用到，有很好的抗氧化性，可以帮助清除体内的自由基。
同时，它里面的碘、锌、钾这三类矿物质，既能促进维生素的吸收，还能帮助调节食欲、增强免疫力。
轻松告别那些瓶瓶罐罐，只需要一粒就补足日常所需。
斑马实拍除了口感好，营养足以外，ONEADAY?果肉复合维生素还有一个特色，就是按需定制。
它根据不同人群对相应营养元素需求的不同，在成分比例上做了调整，分为男士版、女士版和儿童版。
比如女士版里富含烟酰胺、生物素等抗氧抗糖提亮肤色的元素，还有增强骨骼的维生素D和碘。
男士版中的B族维生素偏重舒缓压力、抗疲劳、补充体能，还有维生素E和锌对保护男性健康有好处。
儿童版的营养配比则更偏向促进智力发育、保护骨骼牙齿健康和促进吸收等方面，为宝宝增强抵抗力。
而且它特别适合偏食的宝宝。
我表妹是个ABC，在美国长大，六岁前偏食的厉害，不肯吃一点蔬菜，就靠吃各种复合维生素软糖。
美国当时已经很流行用维生素来补充每日营养日常，如今她身高，是大学校队里的篮球中锋。
所以如果你经常吃外卖、饮食结构比较单一、还很少吃果蔬，那我建议你备上这款果肉复合维生素，每天只要2粒就可以多维度帮助我们满足营养需求，既能保持身体健康，还能维持良好的皮肤状态。
斑马实拍我们给大家专门要来了一个囤货福利，强烈建议把一家的都囤齐了，每种囤个两瓶以上。
放在平时，维生素是锦上添花的东西，日常蔬菜水果只要吃的勤，也足够了，但放到特殊时期，这绝对是雪中送炭的。
毕竟疫情一天不结束，谁也不知道“小长假”哪天就来到。
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