氢气那么好,就不用保健品和药物了吗氢气用

氢气的生物医学作用非常神奇，而且没有副作用，对人的安全性高，那么是不是就不需要其他保健品，不需要其他药物了，只用氢气就可以解决所有问题了？

氢气并不是药物，治疗疾病首先要靠医疗手段。氢气目前最多就是一种促进健康预防疾病的方法，更不能说氢气能解决所有问题。再次强调，氢气不是万能的，并不能解决人体和生命所有的问题。

氢气不仅不能代替药物，也不能代替氧气和营养物质，这些物质缺乏都不能用氢气来解决。氢气作用虽然好，只是从安全性和对氧化损伤和炎症反应的对抗作用角度评价。

即使对炎症和氧化损伤本身，氢气也不能完全取代其他手段的作用，例如维生素和多种抗氧化酶，仍然是维持体内氧化还原平衡不可缺少的关键，如果体内缺乏这些物质，仍然需要补充。炎症反应本身也是重要的免疫功能，也是身体的一套重要活动方式，单独抗炎症也不能解决所有问题。维持正常炎症反应，减少过度炎症导致的损伤才有价值和意义。

氢气只是提供了一种新的调节工具和手段，不是取代其他有用的方法，更不能代替药物作为治疗疾病的基本方法。

作为健康生活方式的补充，我认为健康需要多种手段联合，比较提倡结合“迈开腿，管住嘴，喝水就喝富氢水”这样的多方面健康生活方式。现在有大量证据说明氢气能治疗一些疾病，至少具有潜在治疗作用，但是这些都只是研究层面，氢气还没有达到治疗疾病药物的标准，没有成为临床治疗工具。所以绝对不可因为氢气有潜在效应和安全性高就随意排斥医药手段对疾病治疗的优先地位。我更希望氢气医学通过更严谨的临床研究，能最终成为临床治疗方法，能成为日常健康保健的工具，为健康中国，人人获得健康长寿发挥一定作用。在这期间，不能过分夸大氢气的效应，不能把基础研究作为人体效应的必然推论。

氢气用于健康促进工具有许多优势，例如简单方便，经济实惠，效果广泛，没有毒性作用等。

身体健康的重要性已经越来越受到国人的重视，但健康理念需要继续强化，因为仍然有许多人对健康不够重视。

我非常认可一句话，就是健康是一种美德。因为健康不仅是对自己生命负责的态度，是对父母子女亲人的负责态度，也是对国家甚至对全人类负责的态度。

疫情，就能告诉我们这个道理。面对病毒，人类命运就是个共同体，因为病毒并不分你我他，人人都能被感染，打赢这场战役，对世界来说都是重要的。对待病毒感染者，虽然不是束手无策，确实还没有针对性药物，每个人最重要防线是自己的身体底子，或者说自身免疫力，但是免疫力不是靠一两天就能提高的，需要有个积累过程，特别是需要我们对健康的重视。平时需要重视膳食营养，不良生活习惯，加强运动锻炼控制体重，保持良好心态等。看看这些被大家广泛认可的，也都是健康中国计划中重点推荐的方法。这些对提高免疫力，促进健康的常规方法，有些共同特点，就是简单方便，经济实惠，效果广泛，没有毒性。按照同样标准，可寻找更多方法。例如好的饮水和好的生活环境也是促进健康的方法，也是国家提倡促进健康的内容，具体体现就是要重视生态建设。

氢气被发现具有抗氧化抗炎症生物学效应后，由于其具有更多先天优势，如分子结构简单，制造方法成熟，制造成本低廉，对人体安全无害，生物学效果广泛，决定了氢气完全能作为一种健康促进理想工具。

目前制约氢气被广泛应用的主要因素是认可度不足，虽然已经有篇相关学术论文发表，其中接近篇关于氢气具有疾病治疗作用的研究，但这些研究仍然属于初步阶段，没有达到氢气属于临床药物层次，所以从学术上看不能将氢气作为疾病治疗药物对待，也不能针对具体产品进行宣传。非氢气研究领域的学者没有广泛接受和认可氢气医学。普通百姓对氢气医学的认可就更为不足。再加上一些不良商业推广行为，过度夸大效果的忽悠行为，产生了一些负面影响。这些都是制约干扰氢气医学和产业健康发展的因素。

氢气已经作为未来绿色能源的概念，最重要特点是氢气作为能源使用过程中不会产生有害残留，产物是水也不会危害环境，是宇宙中最理想最人性化的化学能源载体。氢气作为健康促进工具，也具有这种特征，对人没有危害，能方便获取，人人都可以使用，不影响工作和生活习惯等。不远的将来，氢气一定会成为人类健康生活方式的主要工具。

免责声明：本文转载自《氢思语》，作者孙学军教授，版权归原作者所有。转载是出于传递更多信息之目的，并不意味着“氢益康”赞同其观点或证实其内容的真实性，我们不对其科学性、有效性等作任何形式的保证。若内容涉及健康建议，仅供参考勿作为健康指导依据。

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图片来源：96编辑器