交际、应酬，喝酒、晚睡等不健康的生活习惯，让很多男性在步入中年之后显现出很多疾病，如高血压、高血脂、高血糖、肥胖、脂肪肝以及心脏病、头痛、头晕、颈椎病、腰痛、腿软等病症。出现这些症状之后，很多人还是不以为然，继续维持现状，实际上，危险正在无形中一步步逼近。
很值得一提的是“啤酒肚”。这一身体特征说明人的肾脏已经很虚弱了，脾胃已经伤得很严重了。有啤酒肚的人也是血中“三高”的高发人群，所以在饮食中祛除寒凉、多吃补血的食物是纠正啤酒肚的关键，也是治好三高的关键。
有的人也是非常注重保养的，常年吃进补药物，但是很多都是补气、补肾的药物。由于有补气药物支撑，他们的精神状态和气色都还不错，自我感觉良好，但是体检时还是会出现这样那样的毛病。这样，常年吃补品与药品，实际上身体已经亏空很多。
我们身体最需要的是血液，是提供给各个脏器器官中不可少的营养。而让血液充足，血液流通通畅，除了一日三餐饮食规律、健康之外，还应该走向大自然，多呼吸新鲜空气，多活动肢体，促进血液通畅。
最值得一提的是，长期血液亏损又总是乱补的人，最好的调理方法就是利用频谱产品，让血液活起来，把体内的寒去掉；然后用刮痧的方法将气泄掉；最后再辅以诺丽果汁，调理人体免疫力。长期坚持下去人的身体才会出现好转，各项指标也才能恢复正常。
本文摘自马悦凌《温度决定生老病死》
全息能量养生产品
全息能量养生产品分为养生屋和养生桶。它们均通过碳晶远红外频谱发热技术，释放出8-15微米的远红外线。频谱，是能量远红外线，是人体离不开的一种负电原理，这种能量经过低电而产生共振效应，又叫频谱效应。频谱是曲线运动的一种波段，遇障则返，从而产生回波，这样频和谱就会明显的体现出来。
频，是频段；谱，是高低。频不能高，频是电给予的多少而产生的；谱，是频给与的。这种能量也只有在有相同频段的物质进入时才能产生共振反应；而频谱能量和人体，就可以产生共振。这也是为什么做屋子的人体验完之后会满身大汗，而同时带进去的一杯冰水却从头到尾都是冰水的原因。
养生屋，顾名思义，形状及大小均像一个屋子，根据尺寸不同又可以分为单人用及多人用几个种类。人可以坐在其中，全身上下均可沐浴在远红外频谱能量的照射之下；而养生桶则侧重于足部和膝部的护理。
二者原理相同，均是通过频谱能量与人体发生共振，渗透人体3-5厘米发热，使人体低温排汗，打通微循环，增加血管弹性，加快血液流动，从而排出体内酸毒、净化细胞内环境，从而使得人们大便畅通、睡眠改善，恢复人体正常机能，很好地调理肾功能，缓解痛风症状。
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