提到“易孕体质”，宝妈们往往会想到细腰丰臀、身材傲人的女性，其实在男性当中，也存在易孕体质。
怀孕是两个人的事情，准爸妈双方都是非常重要的决定因素，只有当干柴遇上烈火，才能真正擦出抱娃的小火花。
男性易孕体质，有哪些生理特征呢？这几个方面，从外表就能一眼看出。
有这三种特征的男性，生育能力普遍不用愁
同事晓琳刚结婚2个月，小两口都还非常年轻，花前月下的二人世界都还没有过够，晓琳就发现怀孕了。
“这也太快了，刚休完婚假没多久，产假就要安排上了！”同事们调侃地说。
新婚燕尔，谁也没想到孩子来得这么快。都说怀孕需要靠运气，就算积极备孕，也得半年左右才能怀上，晓琳夫妻俩这造人的速度，还真是让人羡慕。
晓琳年轻、身体好，本身就属于易孕的体质，晓琳的老公也是一样，身材匀称、仪表堂堂，看上去就是一脸的“旺妻相”。
男性也有易孕体质，身体素质好、雄性激素旺盛的男性，更容易让伴侣怀孕；而有些过瘦、过胖，或身体不健康的男性，很难成功地种下“小蝌蚪”。
男性易孕体质，有哪些特征？
女性易孕体质从外表看起来，往往身材匀称、纤腰肥臀，体质比较健康，这点在男性身上也是同样的道理。
◆体重指数BMI正常
在这个物质极大丰富的时代，肥胖已经成了一个社会共性的问题，大多男性都出现了“中年发福”的迹象。过瘦或过胖的男性，小蝌蚪的质量也会相应地下降。
数据显示，肥胖的体质每增重10kg，相应地怀孕几率会下降10%左右。
身高体重指数BMI在18.5~24.9kg/m的男女，是最容易怀孕成功的。
◆体毛相对旺盛
男性的雄性激素是否旺盛，通过体毛就可以看出。虽然现在90后都在脱发，不过体毛不能看头发哦，胡须、腋下和羞羞处的毛发，才是更加可靠的判断标准。
◆生活规律
①睡眠
睡眠充足并且规律的男性，属于容易让配偶怀孕的类型，建议每天睡眠时间在7~9小时。经常熬夜加班、打游戏，小蝌蚪的质量会受到影响。
②烟酒
可乐杀精是谣言，尼古丁杀精却是实锤。经常抽烟的男性，其小蝌蚪的活性降低、畸形率提高，更难以让配偶怀孕。
生活中不吸烟、不喝酒的男人属于易孕体质，当然，准爸爸们在备孕前戒烟酒还来得及哦。
③运动
爱运动的男孩，生育能力都不会太差。适度的运动可以强健体魄，增强肺活量，对男人来说非常重要。
当然，这里说的运动并不是健身房里“撸铁”，全身运动、有氧运动才是更好的选择，跑跳类、球类运动是首选。
想要顺利抱娃，准爸妈都要付出努力
孕育一个新生命，需要准爸妈两个人风雨同舟、共同努力。
1.积极备孕，心态乐观
很多小夫妻从结婚之后，就受到亲戚们狂轰滥炸式的“催生”，其实过大的压力并不利于怀孕，保持轻松愉悦的心情，更容易迎来小宝宝。
2.备孕期谨慎
在备孕期间，准爸爸要戒烟酒，准妈妈也要注意身体，尽量避免感冒，要时刻小心谨慎。一旦感冒发烧，立即就医，不要自己胡乱吃。
3.排卵期的计算
想要顺利怀孕，离不开排卵期的测算。排卵期是非常不稳定的，通常说来，排卵日指的是下次月经前的第15天。
受到月经不稳定等因素的影响，准妈妈们很难准确找到排卵日。正在备孕的妈妈们，不用操之过急，备孕期每周1~2次同房是比较合适的，希望妈妈们可以接好孕。
4.生活习惯
开始备孕，准爸妈们需要改掉原本不健康的饮食习惯，小摊、外卖等没营养的食物尽量少吃，多吃蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。
叶酸不是准妈妈一个人的专利，准爸爸也可以一起补充叶酸。深绿色蔬菜，如菠菜、芦笋等，都是叶酸的优质来源，准妈妈还可以直接服用叶酸片。
备孕、怀孕、生娃，这些事情从来都不是准妈妈一个人的责任，组建一个家，需要爸爸妈妈两个人共同的努力。
小岛今日话题：男性易孕体质的三个特征，你家的猪队友有吗？
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