要成为持久不泄的男人,生活中的这些日常体

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要成为持久不泄的男人，生活中的这些日常体检得做?

很多人常常忽略身体检查的重要性，尤其是男性不太注重个人健康。其实，男性可以从定期的检查中受益非浅。通过标准的体检很容易就以查出的状况，如可能造成心脏病的高血压、高胆固醇——通常经过治疗就可以被控制。

一．常规体检每年做

目前很多居民都能够每年进行一次常规体检，常规体检包括：

体格检查：体重、血压、内外科、妇科、眼睛、耳朵、口腔等物理检查；

血液检查：血常规、肝功、血脂、血糖；

尿液检查：尿常规、肾功、尿酸；

辅助检查：心电图、腹部超声。

常规体检建议每年都做，不要嫌麻烦。如果患有高血压和糖尿病，则需要对血压和血糖进行更频繁的监测，监测频率遵医嘱。

二．以下筛查跟着年龄来

1.40岁以上的男性，需定期筛查前列腺癌

美国克利夫兰诊所建议，大于40岁的男性，需要每年进行前列腺癌筛查。项目包括：

直肠指检；

前列腺特异性抗原。

2.50岁以上的男性，需进行结直肠癌筛查

我国结直肠癌的发病率稳居前五，且男性患病率明显高于女性。

50岁及以上的男性，需要进行结直肠癌的检查，项目包括：

每年做一次大便隐血测试；

每3年进行一次乙状结肠镜检查；

每10年进行一次结肠镜检查。

如果您有家族结肠癌史或息肉史，或者您本人患有炎症性肠病或肠内长了息肉，则建议在40岁之后开始进行常规检查。

如果您有以下疾病，则需要在医生的指导下进行更频繁的检查：

溃疡性结肠炎;

个人曾患结直肠癌。

3.55岁以上的男性，需进行肺癌筛查

肺癌是我国发病率最高的癌症，也是死亡率最高的癌症，男性的患病率约为女性的两倍。

克利夫兰诊所建议肺癌高危人群，每年进行低剂量CT检查，肺癌高危人群为：

吸烟史超过30年且每天能吸烟达1包左右的人；

吸烟史超过15年且每天吸烟达2包左右的人。

相比其他肺癌检查，低剂量CT对早期肺癌的筛查更灵敏。

结肠检查

检查主要从50岁开始，如果结果是正常的，一般下去是每3至5年检查一次。如果你有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史，你检查的次数应更多。

测量血压

如你未出现心脏病，在50岁以前应每2至5年检查血压一次，超过50岁应当每年检查。如果你有家族高血压史、心脏病、突发性心脏病，或你有糖尿病或体重过重，你亦应每年检查一次。

眼睛检查

如果你的视力不需要矫正，而你的年龄又在50岁以下，每3-5年才做一次眼睛检查便已足够。若然你佩戴矫正视力眼镜，年龄又超过50岁，你必须每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性，必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时，你的医生会检查青光眼（眼压升高导致视力下降）、斑点恶化（视网膜退化）以及白内障（晶状体模糊）。