1、西红柿：番茄保护前列腺。
2、黑豆：含有丰富的蛋白质，营养价值高。
3、胡萝卜：提升身体的抵抗力，预防癌症。
4、生蚝：可增强性能力。
5、大蒜：具有强烈的杀菌力。
6、高维生素C食物：如奇异果、柳丁、橘子等。
7、全麦面包：对于对抗压力有很好的作用。
1、西红柿：番茄保护前列腺。
2、黑豆：含有丰富的蛋白质，营养价值高。
3、胡萝卜：提升身体的抵抗力，预防癌症。
4、生蚝：可增强性能力。
5、大蒜：具有强烈的杀菌力。
6、高维生素C食物：如奇异果、柳丁、橘子等。
7、全麦面包：对于对抗压力有很好的作用。
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