北大医生再说一次药店神秘ldquo

沈阳白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5837445.html
对于男人来说，最为担心的就是肾虚这种情况了，不过当这种情况出现的时候，大家应该及时的去发现，医院接受正规的治疗，这样才能有效的避免疾病给身体带来更严重的伤害。

生活中有部分人总是存在肾脏虚弱的情况，肾虚明显后会出现各种不良症状，因此，平时应该注意肾脏的健康保养，通过合理的方式提高肾脏功能，这样可以防止肾虚明显对健康造成影响。另外，部分男性身体保养得当，肾脏功能维持良好，此时身体也会有一些好的表现。那么，男性有哪些表现说明不用担心肾虚呢？1、手脚温暖2、头发健康3、耳清目明

很多男性都会出现一些肾亏肾虚的现象，所以每天不妨可以多吃几种食物，就可以达到保健养生，比吃药好多了，大家都知道是药三分毒，所以为了男性的身体，大家应该要及时的去通过饮食的方式，因为饮食可以达到辅助的作用，而且饮食没有任何的副作用，都会让男性不再出现肾虚。很多人都就觉得只有药补才有效果，是药三分毒，那么应该怎么选择食补呢？其实国内就有几款非常补的食材，只是一直被我们忽略了，那么下面就跟大家推荐几款非常好用的补肾神器吧！

攀枝花新鲜桑葚干

中医认为，肝主藏血，肾主生髓，是人身能量贮存的基地，桑葚色黑而紫，性味甘寒，极具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效。桑葚对于补肾有很好的效果的，如果你想要通过桑葚来补肾的话，最好可以每天都吃上一小把桑葚干，长期坚持就可以看到效果了。如果，肾“虚”比较严重的，白天可以用桑葚干泡水喝，双管齐下，15天左右身体明显变“强壮”。

韭菜籽粉男性滋补

补肾固精的作用比韭菜要强很多倍，韭菜籽有固精益精之效。每次取韭菜籽粉10克左右，放入半小杯温开水，摇匀后，直接喝掉，早晚各一次，效果非常好

大菜园八宝花茶

大菜园八宝，是一款养生茶，用于治疗肾虚，能温补肾气、补肾固本，让腰疼、胸闷、气短、四肢无力、面色苍白、夜尿增多、大便稀等症状再也不见。

青海黑枸杞子

现代医学曾有实验表明，枸杞在促进肾功能方面是有着独到的作用的，古代也有较多的例子显示，曾有人使用枸杞用于补肾过，最为建议的吃法就是直接泡水喝了，简单直接，而且十分的方便！