打完疫苗,手臂疼痛该怎么办

接种新冠疫苗的副作用似乎远不止是手臂上扎上两针的简单疼痛，一些接受注射的人在24之48小时内会感觉到是真部位有疼痛感。医生表示，这是完全正常的，其他许多疫苗也有这种症状，很快就会自行消失。接种疫苗后腋下或胸部的疼痛也是如此，这是由于淋巴结肿大引起的。

疫苗可能会导致该部位出现轻微肿胀，这意味着身体开始做出反应并产生免疫力。针刺入人体时也会在注射部位造成微小的伤害，无需服用任何药物即可痊愈。

如果疼痛持续该怎么办？

活动手臂或者转圈扭动并不能帮助缓解通常由于注射引起的轻微疼痛。全国护理和疫苗协会主席JoséAntonioForcada表示，这些运动与接种疫苗后可能出现的手臂疼痛无关。他建议人们在接种后保持正常生活，疼痛是因为组织受到了损伤：针头刺入并注射液体，施加压力，这可能会导致一定的疼痛。

但如果疼痛持续存在或伴有发热和局部炎症，则建议对患处进行局部冷敷。如果疼痛非常剧烈，还可以尝试使用止痛药物。正常范围内的疼痛不会使患者的手臂无法移动或丧失行动能力，不需要采取任何具体措施。如果疼痛非常剧烈，可以用冰冷敷，但止痛药的效果会更好。

虽然活动手臂并不能帮助减轻疼痛，但如果仍有人想尝试，建议做肩部伸展运动。以交叉和平行于地面的方式伸展手臂，然后转圈，或者用肩膀做圆周运动，都可以帮助缓解注射部位的肿胀，但并不能完全消除不适感。

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