生育力差的男性,常见有哪些特征这6点建议

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《金融时报》刊登了一篇研究数据，过去50年，全球生育率跌幅超50%。全球男性生殖健康问题的发生率，以每年1%的速度增长，有越来越多的男性面临生育力差的困境。

医院男科主任、中国性学会会长姜辉，进行了一项相关研究，该研究覆盖了12省市，从6个纬度，反映我国男性不育现象，总结了男性生育力差的特征。可以对照一下自己，如有问题，要及时解决。

这项研究主要从6个不同方面来反映男性不育问题，接下来，让我们来看看是哪6个方面。

北京大学的这项研究覆盖了12省市，研究了名男性不育症患者，发现这些不育患者的平均年龄在33.6岁，在31岁到35岁之间的最多。很多年轻人也存在不育问题，所以年龄可提前在25岁，随着三胎的放开，很多高龄男性有生育需求，所以年龄延长到了45岁。

2、中部地区和东部地区居多

在这项调查当中，东部地区的不育症患者最多，其次是中部地区。虽然目前并没有任何的科学证据能够证明地域能对生育能力产生影响，但是也有一定的借鉴意义。

3、高学历

调查发现，在这些不育症患者里，大学以及以上学历的人最多，能够占到69%。之所以出现这样的特征，是因为学历高的人容易晚婚晚育，增加了不育风险。

4、肥胖

抗因素是男人不育里的独立危险因素，大约有26.71%的男性不育症患者有肥胖的问题。过于肥胖，体液的质量、数量和活性都会下降，还会影响男性的睾酮水平，影响男性的生理功能。

5、抽烟喝酒

男性抽烟喝酒的比例比较大，不管是烟草还是酒精，都会影响精子。约有38%的男性不育症患者有吸烟的习惯，略有30%的男性不育症患者有喝酒的习惯。

6、负面情绪

负面情绪会影响男性的健康状态，尤其是焦虑、抑郁等等。这些负面情绪会影响男性的生理功能，会导致男性生理功能下降，进而让生育率下降。调查显示约有70%的不育症男性，患有不同程度的焦虑症。

男性不育分为原发性不育和继发性不育，原发性不育是没有办法解决的，无法让女性怀孕，而继发性不育是可以通过治疗让女性怀孕成功的。

男性生殖需要多个环节的调控，包括内分泌调节、体液的产生、成熟、顺利排出以及结合等等。其中任何一个环节出问题，都有可能让男性不育。不良生活习惯、不健康的心理状态、疾病等等，都会偷走男性生育力。

评估男性是否有良好的生育力，主要看4个方面，

第一，看蛋蛋的体积，体积过大和过小都会影响生育能力。

第二，看性激素指标，不同的激素对男性生育能力有不同的影响，要对照标准查看。

第三，看体液各项指标，医院检查体液，从分析报告中就能看出许多问题。

第四，进行物理检查与基因检测，看有没有生殖性疾病。

想要保护男性的生育力，不能等到有问题的时候再去做，应该提前预防，未雨绸缪。

首先要戒烟戒酒，因为烟酒会影响男性身体健康质量。

其次，要洁身自好，不要沾染上一些疾病。

第三，要远离辐射以及危险化学品。

第四，要注意健康饮食，注意补充维生素E以及锌元素，补充优质蛋白质，有利于精子的成长。

家医君寄语

现如今很多男性都有生育力差的问题，只不过有些男性没有察觉，等到备孕的时候才发现自己有问题。要避免这种情况的产生，评估自己的生育力，医院做详细的检查。还要在生活中注意对生育能力保护，不做影响生育能力的事。

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