转告父母在服用他汀类药物时,少吃这4物,

人的身体会随着年龄的增长而逐渐衰老，机体的各项器官和功能也会逐渐衰退，身体素质越来越差。若大家不及时调节，那么很容易诱发各种慢性疾病或代谢疾病的发生。

高血脂是中老年人群中常见的慢性疾病，导致血脂升高的原因有很多，除了与自身代谢紊乱有关之外，还与不良的饮食习惯和生活方式有很大关系。

一旦出现了高血脂问题，就要及时遵循医嘱，合理用药，还要及时调整饮食生活习惯，才能够帮助稳定血脂水平，预防并发症。而在众多的降脂药里应用最为广泛的一款药物，便是他汀类药物。

因为他汀类药物的药性比较特殊，所以在服药期间还尽量避免与以下这几种食物同时服用，不然很有可能会影响药效，甚至还会影响身体健康。

2类人需要服用他汀类药物

1.心力衰竭患者

对于心力衰竭二期到三期的患者来说，他汀可以让血液中的含氧量上升，让药物治疗后身体的指标降低，让病死率降低。

有不少实验证实，他汀类药物可以改善炎性因子的活性水平，降低炎性疾病的发生概率，对心肺功能的恢复有很大的帮助。

2.高血脂患者

尤其是胆固醇升高或者以胆固醇升高为主的高脂血症患者，要首选他汀类药物进行调脂治疗。

其次有动脉粥样硬化的患者，或者出现动脉斑块或闭塞，要口服他汀类的药物，因为他汀类药物具有稳定斑块、预防斑块进一步发展的作用。

转告父母：在服用他汀类药物时，少吃以下4物，别大意了

第一物：柚子

柚子酸甜可口，在秋、冬季节特别受人喜爱，它富含营养成分和营养物质，这些物质对维护身体健康有好处。多食用柚子不仅可以给身体补充水分，还可以加快血液循环，提升新陈代谢速率。

但是要注意的是，柚子中含有的呋喃香豆素不仅会加重肝脏负担，还不利于肝脏对药物的分解和吸收，难以发挥药效。因此，对于服用他汀类药物最好别吃油脂，否则很难维持体内血脂稳定。

第二物：动物内脏

生活当中很多男性朋友，在喝酒的时候，会搭配吃各种各样的动物肝脏，觉得这种食物吃起来特别的美味。而且认为以形补形，吃动物肝脏有助于滋养肝肾。

但是动物内脏当中的胆固醇含量比较高，如果搭配酒来吃的话，更容易导致血脂升高，不利于血脂的控制，也不利于药效的发挥。

最关键的是动物内脏当中含有大量的嘌呤类物质，这样不仅会对心脑血管造成影响，也会增加患上尿酸的几率，进一步阻碍全身代谢，影响他汀类药物的生物利用率。

第三物：燕麦

燕麦是比较养生的食物，很多健身、减肥人士都比较喜欢，早晨起来泡一杯燕麦不仅有益健康，而且能够燃脂。

很多血脂偏高的人都会把燕麦当成主食来服用，但是燕麦会降低他汀药物在人体内的吸收效率和剂量。所以避免一同服用，最好是一个小时之后再服用。

第四物：红曲制品

可能不少人都听说过红曲粉，红曲粉可以起到健脾开胃的效果，但是大家一定要注意服用他汀类药物时，千万不要与红曲粉一同服用。

主要是因为红曲当中的药物成分，与他汀类药物基本相似，共同服用的话可能会导致药物浓度升高，诱发一系列不良反应出现。

而且这两类药物都要经过肝脏代谢，两者同时服用的话，更会加重肝脏的负担，诱发肝功能异常。

长期服用他汀类药物，或要注意4个异常变化

1.转氨酶高出倍时

长期服用他汀类药物，最常见的一个副作用就是会给肝脏造成损伤，因为任何药物都需要经过肝脏代谢排出，但这种情况只是发生在少数人身上。

在长期服用他汀类药物期间，也希望大家密切监测自身的异常变化，只要转氨酶没有超过三倍就可以继续服用。但是如果升高三倍就需要立即停止药物，也要定期做好复查。

2.容易头痛

很多人受到他汀类药物的影响导致副作用明显，特别是头痛这种现象比较严重，这也是长时间服用他汀类药物比较常见的副作用。

如果已经有这种情况发生，最好咨询医生意见，判断是否需要减少剂量或者采取其他治疗方法，否则副作用明显，有可能会增加患者身体负担。

.肌肉疼痛

服用他汀类药物后，肌肉会出现不同程度的疼痛。有些人会有轻微的症状，有些人可能会表现出肌肉酸痛和虚弱。

然而，肌酸激酶测试是正常的，但有些人不仅有肌肉酸痛和虚弱，肌酸激酶试验可明显提高该指数。如果指标增加5倍以上，可以考虑停止用药或减少药物用量，如果超过10次，一定要停止用药。

4.肝脏异常

其实只要我们经常吃药物的话，都会在不同程度上对肝脏造成损伤，但是他汀类药物对肝脏的损伤则是更直接的。

它会直接导致我们肝脏的肝酶上升，如果一旦发展的严重了就是我们常说的肝炎问题了。所以如果你在服用他汀类药物的时候，要多注意自己是否有食欲不振、皮肤变黄的症状。

如何预防他汀类药物引起的各种副作用？

1.合理选择用药

目前我们常用的他汀类药物总共有7种，每种药物都有各自不同的特点，合理的药物选择是减轻副作用的根本。

举例来说：一个糖尿病前期的患者，尽量选择对血糖影响比较小的匹伐他汀或普伐他汀，这样可以大大降低糖尿病的发生概率。

2.用药期间不要饮酒，清淡饮食

虽然药物可以降血脂，但这不是放纵的借口，养成一个健康的饮食习惯，疾病治疗才能事半功倍。平时多吃些水果蔬菜，多做运动，增强体质，减轻肝脏的负担。

服用任何药物都具有一定的副作用，少数患者服用药物以后可能会出现头晕目眩、恶心呕吐以及食欲缺乏等症状。

同时还有可能会造成皮肤发红、瘙痒等过敏反应，需要及时停止服用药物，停止服用药物以后不良症状会自行消退，一般不需要特殊处理。