保健是男性一生中都需要注意的习惯，每个男人都缺少不了保健，那么我们男人应该如何进行合理的保健呢!做好合理的健康保健需要具备哪些注意事项，应该注意哪些不必要的东西。 　　现代男性健康越来越受到人们的 　　1、胸口痛一定要去检查 　　干体力活或运动后，有些男……【详细信息】

男人出现肾虚，会影响到夫妻生活的和谐，所以，为了保健身体健康，男人补肾是很重要的。肾虚之人适合吃什么补肾?通过一些简单的食疗方法，就可以起到不错的补肾效果。下文就介绍了肾虚的男人该怎么补?常吃这几样补肾黑米具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普……【详细信息】

职场男人补脑的食物都有哪 　　职场男人每天都要面对各种各样压力，用脑过度会让我们很累。如何很好的补脑就成了我们最关心的问题。下面给大家介绍一下职场男人补脑的食物都有哪些?希望对上班族的你来说能够有所帮助。 　　补脑的食物有牛奶，鸡蛋，核桃，芝麻等好多，现在男人……【详细信息】

文/张颖异陆敏是我的同事，她是个大大咧咧的人，大伙总说她简直是比男人还男人。陆敏大学读的是工科，进入我们公司后，一直在研发部工作。刚进入公司的时候，部门经理简直把陆敏当成个勤杂工来使唤：保管器材、做会议记录，加班的时候出去给大家买盒饭，忙的时候，大家在一起攻关……【详细信息】

去年的一篇《中国男人配不上中国女人》的文章成了社交媒体的热点。文章称中国男人普遍仪表邋遢、气质猥琐，已经“配不上”和国际接轨的中国女人。小编当然是不认为中国男人的外表真的如此不堪，但也不得不承认我们中国职场中的大部分男性确实缺乏美学教育和拾掇外表的技巧培训（也……【详细信息】

纵使有十万中生活态度需要彰显，一个男人的着装依然会被时间、场合、社会审美区分打磨、保留独特个性抑或征服大众目光，总有落差需要调和。作为一个时刻提醒自我的进步男士，周一到周五要保持专业、干练，可靠的形象，但不能因此减损着装的舒适与品质；周末会化身充分放松的休闲达……【详细信息】

阅读本文前, 　　试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物?这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的，如果你选择不含糖衣的谷物，当然是对你的身体有好处的。但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的，事实证明你在不知情的时候也可以摄入大量的糖分。 　　过量的……【详细信息】

?点击题目下方每天学点做饭技巧， 　　如果非要喝酒，就喝红酒。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的几率；而且各种酒类相较之下，红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外，红酒能提升抗氧化作用，以预防动脉硬化。根据最近研究结……【详细信息】

衷告一：丢弃过去的“我”，拓展现在的我 　　丢弃是为了放下包袱，轻装前进;拓展是为了扩大自己的领域，产生全新的自我。人前行没有丢弃，就不能真正超载自我，就会永远拘泥于狭窄的怪圈，就会过分谨慎，直至愚蠢。每日一言：走出自我的框架，备忘录：“慈悲喜舍”。 　　衷告……【详细信息】

在家庭当中，男人都扮演者重要的角色，当然传统的观念当中他们是家里的顶梁柱，需要养家糊口，因此承受的压力也就较大，虽然说现代观念开放了，但人们在家中中的角色仍然重要，工作忙碌，压力大，健康随之也受到了影响，让原本刚强的男人在病魔面前也变的很脆弱，甚至甚至平均寿命……【详细信息】

　　从古至今，无论是传统观念、还是男性实际所扮演的角色、承担的责任，以及他们较之女性先天的生理性优势，使女性自然而然地被定性为“弱势群体”，而男性是一个家庭的主要生产力，是名副其实的“顶梁柱”。 　　男性所承受的各种压力大，健康也在不知不觉中受到侵害。为号召……【详细信息】

西装选择西装，最重要的不是价格和品牌，而是包括面料、剪裁、加工手艺等在内的许多细节。款式应样式简洁，注重服装的质料、剪裁和手工。领带懂得自我包装的男士非常讲究领带的装饰效果，因为领带是点睛之笔。颜色必须与自己的西装和衬衫协调之外，还要求干净、平整不起皱；长度要……【详细信息】

夏季男人最容易营养失调，因为男人体力消耗比较大，这个时候就需要养生保健，你们知道夏季男人如何养生保健吗?夏季养生保健食谱有哪些?下面由专家和大家分享的夏季男人保健养生常识，一起来看看吧!一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。……【详细信息】

放倒男人的4宗“*”，看看你占了几条？帝辰康咖男人不健康，哪些习惯在作怪？以下4大不良生活习惯，正在悄悄夺走男人的健康。不锻炼对于健康投资这个话题，很多人明明知道这件事情的重要性，但是迟迟不肯做，即使在锻炼的人也是吊儿郎当。缺乏运动习惯的人会容易感到疲劳、大脑……【详细信息】

并且试图开车逃离,但他被周围市民挡住,不准他离开,并拨打110报警对于今日下午的事发经过,卢女士介绍,直到被打自己都不太清楚是怎么回事,“上来就打,最后把我一把拖到车门外,一阵拳打脚踢”卢女士介绍,今日下午准备前往三圣乡“我走三环路辅道从航天立交往三圣花乡方向……【详细信息】

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关1.做深呼吸做伸展运动的效果跟做深呼吸差不多它可以减轻肌肉张力,加速血液在体内的循环,以及帮助把氧气输送到大脑等我们中的有些人早晨时精力最旺盛,而其他人晚上精力最好“如果你起床后,需要喝三到四杯咖啡才能提起精神,那……【详细信息】

苍井空还现场抽取了3名男士,并亲手为他们送上产品苍井空苍井空展示产品苍井空为代言产品站台获聘关爱男性健康大使苍井空秀书法苍井空与现场观众互动210月28日是世界男性健康日,当天“宅男女神”苍井空现身广州,代言大漠红“100%男人的果汁”,获聘“关爱男性健康大使……【详细信息】

在去年的上海马拉松赛上,25公里处也有一名男性跑者出现了心脏骤停的情况,经过现场医护人员抢救脱离生命危险据报道,发生意外的是一位26岁的男性跑者上午十点左右,改名男性选手在龙华中路赛段心脏骤停,出现意识丧失、口吐白沫、无自主呼吸、无心跳的危急情况在此除了希望患……【详细信息】

除夕之夜，当人们与家人团圆同享热腾腾的年夜饭时，五里墩立交桥维修消缺工程仍在紧张地进行中;大年初一，当人们走亲访友共叙情谊之时，五里墩立交桥早已展开了多点作业，开始了新年第一天的工作。最新工程进展显示：目前，五里墩立交桥维修工程已完成8个桥墩墩身加固，30个桥……【详细信息】

骏梦游戏再爆新计划联手盛大美娱拿下《武动乾治疗白癜风哪家医院好坤》骏梦游戏再爆最新消息，与盛大美娱达成战略合作关系，会将超人气络玄幻小说《武动乾坤》改编为同名游戏。骏梦CEO许斌（左）与盛大游戏副总裁陈芳（右）在仪式上合影《武动乾坤》是原创界顶级写手天蚕土豆创……【详细信息】