男性了解健康的意义

人人都希望健康，那么什么是健康呢？有很多人认为健康就是没有疾病，这个观点是对的，但这种说法不全面。健康不仅仅是身体没有疾病，而是身体上、心理上和社会上完好状态。也就是说，身体没有疾病，心理健康，心态好，生活中做个积极向上的人，外加能适应社会进行有效的活动和劳动能力的人才是一个健康的人。

什么是真正的健康？今天小编跟大家浅谈一下健康这个话题。

首先健康要求人体结构完整，体格健壮。各组织器官功能正常，没有不适感，按照这个标准只有一个胳膊的武松和他长不高的哥哥武大郎就不算健康了吗？那要这么说所有残疾人都不再健康人范围内。所以这健康的定义是看情况的，对于残疾人来说能正常行动，活动等，身体没有其它疾病就是健康了。

对于心理健康，就是说智力正常内心世界丰富、充实、安宁、情绪稳定、有自信，能够恰当地评价自己，思维与行为协调统一，按照这个标准，李逵是否健康也要打个问号了，这哥们情绪不稳定，对自己的评价也经常认为老子天下第一，这都不是健康的表现呢？

所以，卫计委的健康标准是告诉大家努力的方向，除了身体健康，心理和社会适应能力一样重要。在我们的生活中，健康是1，其他都是0，没有健康，其他的就失去了意义。